0
0
Vandreture i bjerge kan være en givende oplevelse, der byder på fantastiske udsigter og mulighed for at udforske afsidesliggende, barskt terræn. Men det er vigtigt at være forberedt, inden du begiver dig ud – bjergbestigning kan være farligt, hvis du ikke tager de rigtige forholdsregler
Start med at tjekke vejrudsigten, så du ved, hvilke forhold du kan forventer. Sørg for, at du har det rigtige tøj og udstyr til terrænet, f.eks. solide vandrestøvler og en passende jakke eller frakke. Det kan også betale sig at medbringe vandtæt tøj, hvis vejret skulle blive dårligere under din vandretur
Medbring et kort over det område, du skal udforske, samt et kompas, hvis det er muligt, samt masser af mad og vand. Det er også vigtigt med en førstehjælpskasse og en mobiltelefon eller radio til kommunikation i nødstilfælde 
Vær opmærksom på eventuelle farer på bjerget, f.eks. løse sten eller ustabilt terræn, og vær ekstra forsigtig, når du krydser floder eller vandløb. Vær opmærksom på tegn på højdesyge, og søg lægehjælp, hvis du oplever symptomer
Endelig skal du informere nogen om dine planer, inden du begiver dig ud på en vandretur. På den måde kan de alarmere myndighederne, hvis du ikke kommer tilbage som planlagt. Med den rette forberedelse kan du få en sikker og givende oplevelse på en bjergvandring.
